Entre el Dolor y la Risa...

"Bien poco enseñó la vida a quien no le enseñó a soportar el dolor"
(Arturo Graf)

"La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa"
(Mark Twain)


El dolor es lo primero que siente un niño al nacer, lo provoca la primera aspiración que expande los pulmones al insuflar el aire. Un dolor querido, un dolor esperado, que se expresa en el llanto avisor de normalidad inicial. Nos acompaña en distintas formas a lo largo de la vida, a veces físico, las más, emocional. Nos recuerda vulnerables, nos señala finitos. No es necesario buscarlo, siempre está ahí, de algún modo esperando oportunidad, mas a veces accidental o voluntariamente le promovemos en otros o en nosotros mismos, revelándonos en parte la naturaleza humana en su torpeza, en su egoísmo, en su maldad. Sirve de base a la esclavitud, al sometimiento ideológico o religioso. Subyace incluso en la soledad. Aprender a convivir con él constituye obligación moral, representarlo cuando es necesario, callarlo cuando es intimidad. Cuando apremia cada quien se afinca en sus propias fortalezas, reflexión, espiritualidad y diversas metodologías de sanación de cuerpo y alma son bienvenidas. La risa, dicen, es el mejor remedio para gran cantidad de males que desembocan en dolor. Des-deprime, desestresa. Un médico incluso se hizo famoso por vestirse de payaso y agregar como terapia formal a la alegría. Despertó suspicacias, pero también creo una línea de pensamiento en la medicina moderna. Una risa genuina genera endorfinas saludables para el organismo y la mente. Mantiene a buen recaudo el dolor. A veces hasta lo elimina. La risa es un arma poderosa para la vida humana. Un niño saludable ríe hasta cuatrocientas veces al día, un adulto en cambio apenas unas cinco si es saludable. Nos hace falta reir más, defintivamente. Disfrutar el camino de vivir incluye muchas risas, crearlas es una tarea seria entonces. Reir sana y genuinamente es lo mejor que nos puede suceder, porque después de todo, sólo somos polvo y al polvo volveremos, mientras tanto entre tanto dolor, mejor riamos de buena gana...